Sistem peredaran darah, yang juga dikenali sebagai sistem kardiovaskular, adalah rangkaian organ dan saluran darah yang luas yang bertindak sebagai sistem penyampaian dan penghapusan sisa bagi tubuh. Nutrien, oksigen dan hormon disampaikan kepada setiap sel dan kerana keperluan ini disediakan, produk buangan seperti karbon dioksida dikeluarkan, menurut Sistem Kesihatan Kanak-kanak Nemours yang tidak menguntungkan.
Bukan sahaja sistem peredaran darah memelihara sel-sel kita yang sihat, tetapi juga menjadikan kita hidup. Hati sentiasa menerima isyarat dari seluruh tubuh yang mengarahkan betapa kerasnya keperluan untuk mengepam untuk membekalkan badan dengan betul sesuai dengan keperluannya, menurut Nemours. Sebagai contoh, apabila tidur, badan menghantar isyarat elektrik ke hati yang memberitahu ia untuk melambatkan. Apabila menyertai latihan berat, jantung menerima mesej untuk mengepam lebih keras untuk memberikan oksigen tambahan kepada otot.
Bagaimana sistem peredaran darah berfungsi
Hati terletak di pusat sistem peredaran darah dan pam darah melalui seluruh rangkaian. Otot berongga ini terdiri daripada empat bilik: Atrium kiri dan kanan membentuk dua ruang di bahagian atas dan ventrikel kiri dan kanan membentuk dua ruang di bahagian bawah, menurut University of Michigan. Bilik-bilik itu dipisahkan dengan injap sehala untuk memastikan aliran darah mengalir ke arah yang betul.
Selebihnya sistem peredaran darah terdiri daripada dua rangkaian bebas yang bekerja bersama-sama: Sistem pulmonari dan sistemik.
Sistem pulmonari bertanggungjawab untuk menyediakan oksigen segar ke darah dan mengeluarkan karbon dioksida, menurut Pusat Kebangsaan Maklumat Bioteknologi (NCBI). Darah oksigen yang lemah datang dari urat ke atrium kanan jantung. Darah kemudiannya dipam melalui ventrikel kanan, kemudian melalui arteri paru-paru, yang berpecah menjadi dua dan dibahagikan kepada arteri yang semakin kecil dan kapilari sebelum memasuki paru-paru. Kapilari kecil membentuk rangkaian di dalam paru-paru yang memudahkan pertukaran karbon dioksida dan oksigen. Dari paru-paru, darah kaya oksigen mengalir ke arah jantung.
Seterusnya, sistem sistemik arteri, urat dan kapilari mengambil alih. Arteri dan urat tidak sama, walaupun kedua-duanya adalah jenis pembuluh darah. Arteri membawa oksigen dan darah yang kaya dengan nutrien dari hati ke seluruh bahagian tubuh anda, menurut Institut Kanser Kebangsaan. Vein membawa darah oksigen dan nutrien-miskin ke jantung. Kapilari adalah jenis terkecil salur darah, dan memberikan jambatan antara arteri dan urat.
Apabila darah kaya oksigen tiba dari paru-paru, ia memasuki atrium kiri dan kemudian bergerak ke ventrikel kiri sebelum dipam di seluruh badan, menurut NCBI. Darah akan dipompa melalui arteri aorta (arteri terbesar dalam badan) sebelum memasuki arteri yang lebih kecil yang membawa darah ke setiap bahagian badan. Oleh kerana darah menyampaikan nutrien dan oksigen ke setiap sel, karbon dioksida dan produk sisa lain diambil sebagai darah mengalir melalui kapilari dan ke dalam urat.
Penguncupan dan kelonggaran jantung - denyutan jantung - dikawal oleh nod sinus, yang merupakan kumpulan sel yang terletak di bahagian atas atrium kanan. Nod sinus menghantar isyarat elektrik melalui sistem pengalihan elektrik jantung yang mengarahkan otot untuk mengikat atau berehat.
Denyutan jantung terbahagi kepada dua fasa: fasa systole dan diastole. Pada mulanya, kontrak ventrikel dan menolak darah keluar ke arteri pulmonari atau aorta. Pada masa yang sama, injap yang memisahkan atria dan ventrikel terkunci untuk mencegah darah mengalir ke belakang. Dalam fasa diastole, injap yang menyambung ke atrium terbuka, dan ventrikel rileks dan mengisi dengan darah. Nod sinus mengawal kadar kedua fasa ini.
Manusia dewasa mempunyai kira-kira lima hingga enam liter (sedikit kurang daripada lima hingga enam liter) darah mengepam melalui badan mereka, menurut Arkansas Heart Hospital. Rata-rata, jantung mengepam kira-kira 100,000 kali sehari, mendorong kira-kira 2,000 gelen (7,570 liter) darah melalui sejumlah 60,000 batu (96,560 kilometer) saluran darah. Ia hanya mengambil masa kira-kira 20 saat untuk mengembara ke seluruh sistem peredaran darah.
Penyakit sistem peredaran darah
Penyakit jantung adalah punca utama kematian bagi lelaki dan wanita di Amerika Syarikat, yang mendakwa 610,000 orang setahun, menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit.
Penyakit jantung adalah istilah luas yang merangkumi pelbagai penyakit dan gangguan, termasuk strok (penyumbatan darah ke otak), serangan jantung (aliran darah ke jantung disekat), tekanan darah tinggi (tekanan darah tinggi menyebabkan jantung untuk bekerja lebih keras), arteriosklerosis (arteri menjadi tebal dan kaku) dan aneurisma (saluran darah yang rosak yang boleh menyebabkan pendarahan dalaman).
Faktor risiko penyakit jantung termasuk umur, jantina, sejarah keluarga, diet yang tidak baik, merokok dan tekanan, serta tekanan darah tinggi dan paras kolesterol tinggi, menurut Mayo Clinic. Terdapat banyak cara untuk mencegah penyakit jantung, termasuk mengekalkan keadaan kesihatan yang lain, mengekalkan diet yang sihat, mengambil bahagian dalam aktiviti fizikal dan mengekalkan tahap tekanan sekurang-kurangnya.
