Dalam trend yang berkaitan, kematian dari bunuh diri telah meningkat di hampir setiap negeri A.S. dalam beberapa tahun kebelakangan ini, menurut satu laporan baru dari Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit.
Laporan itu mendapati bahawa dari 1999 hingga 2016, kadar bunuh diri meningkat di 49 negeri, dengan 25 negara mengalami kenaikan lebih daripada 30 peratus. Keseluruhannya, hampir 45,000 orang mati akibat bunuh diri pada 2016, yang lebih daripada dua kali jumlah kematian akibat pembunuhan, kata CDC.
Bunuh diri adalah "tragedi untuk keluarga dan komuniti di seluruh negara," kata Dr Anne Schuchat, timbalan pengarah utama CDC, dalam satu kenyataan. "Daripada individu dan komuniti, kepada majikan dan profesional penjagaan kesihatan, semua orang boleh memainkan peranan dalam usaha untuk menyelamatkan nyawa dan membalikkan peningkatan ini dalam bunuh diri."
Walaupun bunuh diri sering dikaitkan semata-mata untuk keadaan kesihatan mental, ia jarang disebabkan oleh faktor tunggal, kata para penyelidik. Sesungguhnya laporan itu mendapati bahawa lebih daripada separuh orang yang mati akibat bunuh diri tidak mempunyai keadaan kesihatan mental yang didiagnosis pada masa kematian mereka. Masalah lain sering menyumbang kepada risiko bunuh diri, seperti masalah hubungan, penggunaan bahan, atau tekanan kewangan atau pekerjaan.
Walau bagaimanapun, Schuchat menegaskan bahawa pengiktirafan yang lebih baik terhadap keadaan kesihatan mental dan akses yang lebih baik kepada penjagaan kesihatan mental kekal penting dalam mencegah bunuh diri.
Tetapi "jika kita hanya melihat ini sebagai masalah kesihatan mental, kita tidak akan membuat kemajuan yang kita perlukan," kata Schuchat dalam sidang akhbar hari ini (7 Jun). Orang ramai dapat membantu mencegah bunuh diri dengan mengiktiraf tanda-tanda amaran, serta keadaan yang sering membawa kepada bunuh diri, dan mengambil ini sebagai peluang untuk menjangkau orang itu dan membantu mereka mendapatkan bantuan yang mereka perlukan, kata Schuchat.
Menurut # BeThe1To, kempen kesihatan awam oleh Lifeline Pencegahan Bunuh Diri Nasional, tanda-tanda amaran untuk bunuh diri boleh termasuk membicarakan rasa putus asa, terjebak atau seperti beban kepada orang lain; bercakap tentang mahu mati; meningkatkan penggunaan dadah dan alkohol; bertindak dengan cemas atau berkelakuan tidak senonoh; menarik diri daripada orang; dan mengalami perubahan mood yang melampau.
Sekiranya anda atau orang yang anda perlukan memerlukan bantuan, hubungi Lifeline Pencegahan Bunuh Diri Kebangsaan di 1-800-273-TALK (8255).
Semua orang boleh membantu
Bunuh diri adalah penyebab kematian ke-10 di Amerika Syarikat, dan hanya satu daripada tiga punca kematian yang semakin meningkat, menurut CDC.
Laporan baru itu juga mendapati bahawa, di antara negeri A.S. dan District of Columbia, kadar bunuh diri bervariasi empat kali ganda pada 2014-2016, daripada kira-kira 7 setiap 100,000 penduduk setiap tahun di Washington, D.C., kepada 29 bagi setiap 100,000 penduduk setahun di Montana.
Dalam tempoh kajian, kadar bunuh diri meningkat di hampir semua negeri, dengan kenaikan dari kira-kira 6 peratus di Delaware hingga 57 peratus di North Dakota. Di Nevada, satu-satunya negeri yang mengalami penurunan, kadarnya jatuh sebanyak 1 peratus. (Tetapi Nevada masih mempunyai kadar bunuh diri yang agak tinggi semasa tempoh kajian.)
Mencegah bunuh diri memerlukan bantuan dari semua sektor masyarakat, kata para penyelidik. Sebagai contoh, negeri-negeri boleh membantu dengan memperluaskan pilihan untuk bantuan sementara bagi mereka yang bergelut dengan tekanan kewangan atau perumahan; sistem penjagaan kesihatan boleh membantu dengan menawarkan pilihan rawatan melalui telefon atau dalam talian di tempat di mana perkhidmatan tidak tersedia secara meluas; dan komuniti boleh membantu dengan menawarkan program dan acara yang membawa orang bersama supaya mereka merasa berhubung. Semua orang boleh membantu dengan mempelajari tanda-tanda amaran untuk bunuh diri dan bagaimana untuk bertindak balas.
