Ahad ini, orang di seluruh Amerika Syarikat boleh berehat dengan mudah, secara literal, kerana mereka akan mendapat tambahan jam tidur kerana waktu penjimatan siang berakhir.
Perubahan berlaku pada pukul 2 pagi waktu siang tempatan pada 3 November. Walaupun kebanyakan peranti wayarles akan "kembali" sendiri, terpulang kepada anda untuk menukar jam manual - termasuk pada gelombang mikro, ketuhar dan jam tangan - satu jam lagi.
Ini bermakna bahawa sebaik sahaja jam menjejali pada pukul 2 pagi pada hari Ahad, ia boleh dipulihkan kepada 1 a.m.
Penjimatan siang (tidak simpanan, seperti yang kadang-kadang dipanggil) masa tidak akan bermula lagi sehingga 8 Mac, 2020, apabila Amerika Syarikat akan, sekali lagi, "melangkah ke hadapan" sejam.
Masa penjimatan siang (DST) adalah idea Benjamin Franklin. Pencipta terkenal dan ahli politik Amerika itu berpendapat bahawa kerana matahari terbenam kemudian pada musim bunga dan musim panas, orang Amerika mungkin menjimatkan tenaga jika mereka menghidupkan jam mereka sejam, memberi mereka satu jam tambahan cahaya semula jadi (tidak perlu menggunakan cahaya tiruan), menurut kepada David Prerau, pengarang "Merebut Hari Siang: Kisah Curiga dan Kontroversial Masa Siang Siang" (Press Mouth Thunder, 2005).
Walau bagaimanapun, tidak sehingga tahun 1916 bahawa negara, Jerman, melaksanakan DST; Amerika Syarikat menerimanya pada tahun 1918.
Selain itu, tidak jelas sama ada DST sebenarnya menjimatkan tenaga. Beberapa kajian, termasuk kajian 1998 di Indiana dan kajian 2000 di Australia, tidak menunjukkan penjimatan tenaga daripada DST, Live Science sebelum ini dilaporkan. Walau bagaimanapun, pada tahun 2018, penyelidik menyiarkan kajian semula 44 kajian melihat sebarang hubungan antara DST dan penggunaan tenaga. Analisis meta-mereka menunjukkan sedikit penurunan (0.34%) dalam penggunaan elektrik pada hari-hari di mana DST digunakan, menurut kajian mereka yang diterbitkan dalam The Energy Journal.
Walau apa pun, DST berterusan walaupun berpuluh-puluh bil diperkenalkan dalam badan perundangan negeri selama bertahun-tahun untuk menamatkannya. Dua negeri, Hawaii dan Arizona, tidak mematuhi perubahan masa, walaupun Navajo Nation, di Arizona timur laut, menurut NASA.
Lebih-lebih lagi, DST di Amerika Syarikat tidak sepadan dengan perubahan jam di Eropah, yang berhenti mengamati "musim panas" untuk tahun ini pada 27 Oktober. Eropah akan bermula selepas musim panas sekali lagi pada 29 Mac, 2020.
Penjimatan siang hari datang dengan bahagian yang adil dari masalah. Kajian 2017 dalam Journal of Criminology Experimental menunjukkan bahawa kadar serangan lebih tinggi pada hari Isnin berikutan berakhirnya waktu menjimatkan hari, berbanding hari Isnin selepas itu. Selain itu, pada Isnin berikutan perubahan musim bunga, orang lebih cenderung mempunyai serangan jantung daripada pada hari Isnin sekitar tarikh itu, satu lagi kajian yang dijumpai.
Kemalangan jalan raya juga meningkat pada hari Isnin selepas kedua-dua musim gugur dan musim bunga berubah, satu kajian 2001 di jurnal Sleep Medicine dijumpai.
Walau bagaimanapun anda menghabiskan masa tambahan anda, ingat ini: Haiwan peliharaan anda tidak tahu mengenai perubahan masa, jadi baiklah kepada mereka: mereka mungkin lapar satu jam lebih awal, Live Science sebelum ini dilaporkan.
