Sama ada anda seorang burung awal, burung hantu malam atau jenis fungsian yang paling baik pada waktu tengah hari, sangat perlu dilakukan dengan sedikit variasi dalam jam dalaman badan anda. Tetapi jika anda tidak jelas pada masa itu di dalam badan anda, mungkin ada ujian darah satu hari yang dapat memberitahu anda.
Ini boleh jadi penting, kerana "misalignment" antara jam badan anda dan masa sebenar boleh membahayakan. (Satu contoh misalignment semacam itu ialah jika jam atom yang paling tepat mengatakan ia adalah 8 p.m., manakala sel-sel di dalam badan seseorang berkata, tidak, ia 6 pg)
Uji ini juga boleh membantu doktor menyampaikan dos ubat pada masa yang tepat, kata para penyelidik, walaupun lebih banyak kajian diperlukan sebelum ujian itu dapat digunakan secara klinikal.
Ujian darah baru, yang dipanggil TimeSignature, menggunakan algoritma pembelajaran komputer yang dilatih untuk mencari corak ekspresi gen pada waktu yang berbeza hari ini. Para penyelidik baru-baru ini memfailkan paten untuk ujian darah dan menerbitkan hasil kajian mereka hari ini (10 September) dalam PNAS jurnal.
Pasukan itu memeriksa 20,000 gen dalam badan dan mendapati terdapat sekitar 40 yang menunjukkan isyarat gen yang kuat yang berkaitan dengan masa yang berlainan. Dalam erti kata lain, 40 gen ini lebih cenderung untuk dihidupkan pada waktu tertentu, berdasarkan jam dalaman seseorang.
Sebagai contoh, jika badan seseorang berfikir bahawa pukul 6 pagi, ia akan menyatakan lebih banyak gen A daripada gen B; sedangkan jika ia menganggap ia adalah 8 a.m, mungkin ia akan menyatakan lebih banyak gen C dan sedikit gen A dan B. Ujian TimeSignature mempelajari pola tersebut dan boleh meludahkan anggaran masa jam yang difikirkan oleh badan.
Para penyelidik menguji algoritma TimeSignature pada data genetik dari tiga kajian berasingan yang menumpukan pada darah dan juga mencuba ujian pada sampel darah dari 11 pesakit. Mereka mendapati bahawa mereka boleh meramalkan apabila darah diambil, biasanya dalam tempoh 2 jam. Mereka juga melaporkan bahawa sebaik sahaja ujian mereka dilatih pada tahap yang diharapkan oleh gen, ia boleh digunakan secara universal untuk data dari pelbagai pesakit.
Dalam usaha ujian itu tepat, pesakit perlu mempunyai sekurang-kurangnya dua cabutan darah yang cukup sempit di dalam waktu, menurut kajian tersebut. Sebaliknya, ujian sebelumnya yang bertujuan untuk menentukan masa jam dalaman memerlukan darah menarik setiap jam lebih berbilang jam, kata para penyelidik.
Ujian semacam ini boleh membantu pengamal perubatan menyampaikan ubat-ubatan pada masa-masa yang disesuaikan untuk setiap pesakit individu.
"Banyak ubat mempunyai masa yang optimum untuk dos," kata penulis bersama Dr Phyllis Zee, ketua ubat tidur dalam bidang neurologi di Universiti Perubatan Feinberg School of Medicine dan pakar neurologi Perubatan Northwestern, dalam satu kenyataan. "Masa terbaik bagi anda untuk mengambil ubat tekanan darah atau kemoterapi atau radiasi mungkin berbeza daripada orang lain."
Di samping itu, hampir setiap sel dalam tubuh dapat memberitahu masa - dan banyak proses mendikte dalam tubuh berdasarkan masa apa yang berlaku (contohnya, jika waktu tidur, sel-sel mungkin melepaskan hormon sleep melatonin).
Gangguan dalam rentak sirkadian telah dikaitkan dengan pelbagai keadaan seperti kencing manis, obesiti, penyakit jantung dan asma, menurut kenyataan itu, dan ujian itu mungkin dapat memperbaiki diagnosis gangguan tersebut dan meramalkan siapa yang mungkin sakit.
"Kami tahu jika anda mengalami gangguan jam dalaman anda, ia boleh menjejaskan anda kepada pelbagai penyakit," kata penulis bersama Ravi Allada, profesor neurobiologi di Northwestern, dalam kenyataan itu. "Hampir setiap tisu dan sistem organ ditadbir oleh irama circadian."
"Masa adalah segalanya," kata Allada.
