Tinjauan Optimistik Boleh Menurunkan Risiko Kematian Wanita

Pin
Send
Share
Send

Wanita dengan pandangan yang optimistik terhadap kehidupan mungkin hidup lebih lama, mendapati satu kajian baru.

Wanita yang optimistik dalam kajian itu kurang berkemungkinan mati daripada lima sebab kematian utama dalam tempoh lapan tahun daripada wanita yang kurang optimis, menurut kajian itu.

Dan walaupun keyakinan dikaitkan dalam kajian terdahulu untuk tingkah laku yang sihat seperti memakan makanan yang sihat dan semakin banyak senaman, para penyelidik menyatakan bahawa tingkah laku ini hanya sebahagiannya menjelaskan hubungannya dengan kehidupan yang lebih panjang.

Dalam erti kata lain, kemungkinan optimisme secara langsung memberi kesan kepada sistem biologi kita, Eric Kim, seorang penyelidik dalam sains tingkah laku sosial di T.H Harvard University. Chan Sekolah Kesihatan Awam dan pengarang bersama kajian itu, dalam satu kenyataan.

Analisis semasa merangkumi data daripada 70,000 wanita yang telah menanggapi kaji selidik 2004 yang menilai tahap keyakinan mereka. Umur purata wanita pada tahun 2004 adalah 70, menurut kajian itu.

Para penyelidik juga mendapat maklumat daripada rekod negara dan Indeks Kematian Negara, bersama-sama dengan laporan dari ahli keluarga, mengenai wanita dalam kumpulan ini yang telah meninggal antara tahun 2004 dan 2012. Doktor meneliti sijil kematian untuk menentukan punca kematian, dan untuk lima Sebab, para penyelidik melihat sama ada risiko wanita mati akibat itu dikaitkan dengan tahap keyakinan mereka.

Para penyelidik mendapati bahawa wanita yang paling optimistik mempunyai risiko keseluruhan mati semasa tempoh kajian daripada mana-mana lima punca kematian dianalisis yang hampir 30 peratus lebih rendah daripada risiko di kalangan wanita yang paling optimistik.

Optimisme kelihatan mempunyai kesan yang paling besar terhadap risiko kematian akibat jangkitan: Wanita yang paling optimis adalah 52 peratus lebih kecil kemungkinannya mati akibat jangkitan, berbanding wanita paling optimis. Di samping itu, wanita yang paling optimis adalah 39 peratus lebih rendah daripada kematian akibat strok, 38 peratus kurang berkemungkinan mati akibat penyakit jantung dan 38 peratus lebih kurang mungkin mati akibat penyakit pernafasan daripada wanita yang kurang yakin.

Kesan yang lebih kecil diperhatikan untuk kematian kanser, dengan pengurangan sebanyak 16 peratus risiko mati bagi wanita yang paling optimistik berbanding wanita paling optimistik.

Para penyelidik menyatakan bahawa ini adalah salah satu kajian pertama yang mengenal pasti hubungan antara keyakinan dan risiko kematian dari salah satu jangkitan atau penyakit pernafasan. Satu hipotesis yang munasabah untuk kesan optimis terhadap risiko kematian akibat jangkitan ialah optimisme telah dikaitkan dengan sistem imun yang lebih baik berfungsi dalam kajian terdahulu. Dan untuk penyakit pernafasan, kajian terdahulu menemui hubungan antara tahap optimisme dan fungsi paru-paru.

Malah, kajian terdahulu menunjukkan bahawa optimisme dikaitkan dengan beberapa aspek kesihatan seseorang, menurut kajian itu. Misalnya, optimis lebih cenderung mempunyai tahap kolesterol yang lebih sihat dan tahap keradangan yang lebih rendah.

Keterbatasan kajian adalah kemungkinan bahawa penemuan mencerminkan "penyebab terbalik," atau dengan kata lain, bahawa keadaan kesihatan wanita yang mendasari dapat mempengaruhi betapa optimisnya, para penyelidik menulis. Selain itu, hubungan antara optimisme dan jangkitan dan penyakit pernafasan "harus ditafsirkan dengan berhati-hati kerana kebiasaan penemuan," tulis mereka.

Pin
Send
Share
Send