Jika anda fikir anda mempunyai coronavirus, inilah yang perlu dilakukan

Coronavirus baru cepat merebak di seluruh dunia, mencapai setiap benua kecuali Antartika. Sehingga 2 Mac lalu, terdapat lebih daripada 80,000 penyakit yang dilaporkan di China, dan lebih daripada 8,700 penyakit dilaporkan di luar tanah besar China di 64 negara, menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia. Wabak besar telah dilaporkan di Korea Selatan, Itali dan Iran, dan terdapat banyak kes di Eropah dan Amerika Syarikat.

Inilah yang perlu dilakukan jika anda mempunyai atau mengesyaki anda mempunyai COVID-19, penyakit yang disebabkan oleh coronavirus baru.

Menginap di rumah jika anda mengalami gejala ringan

Orang yang mengalami gejala ringan - walaupun mereka tidak menguji positif koronavirus novel - seperti demam ringan, batuk atau sakit tekak, harus mengasingkan diri di rumah semasa mereka sakit, menurut Pusat Penyakit dan Pencegahan Penyakit (CDC) . Maksudnya, jangan pergi ke pejabat, sekolah atau kawasan awam, dan elakkan menggunakan pengangkutan awam atau perkhidmatan perkongsian pengangkutan.

Semasa di rumah, anda juga harus memisahkan diri anda dari orang lain sebanyak mungkin, contohnya, dengan tinggal di bilik tertentu, dan menggunakan bilik mandi berasingan jika ada, kata CDC.

Di samping itu, anda harus mengehadkan hubungan dengan haiwan kesayangan anda sehingga maklumat lanjut diketahui sama ada virus itu boleh merebak ke haiwan lain, kata CDC. Walau bagaimanapun, pada masa ini tiada laporan yang disahkan mengenai orang yang menghantar jangkitan ke haiwan peliharaan mereka.

Dapatkan rawatan perubatan untuk gejala yang lebih serius

Mereka yang mempunyai COVID-19 perlu memantau gejala mereka dan mendapatkan penjagaan perubatan jika gejala mereka bertambah buruk, menurut CDC.

Gejala yang memerlukan perhatian perubatan termasuk demam tinggi, kelemahan, kelesuan atau sesak nafas, Live Science sebelum ini dilaporkan. Penjagaan perubatan untuk gejala-gejala ini sangat penting bagi mereka yang lebih tua atau yang mempunyai keadaan perubatan yang mendasari, yang kelihatan paling berisiko untuk komplikasi serius dari COVID-19. "Semakin lama anda, lebih pendek sekering yang anda perlukan untuk mendapatkan penjagaan," Dr. George Rutherford, seorang profesor epidemiologi dan biostatistik di University of California, San Francisco, memberitahu Live Science dalam wawancara pada 27 Februari.

Ambil langkah berjaga-jaga ketika melawat doktor

Sebelum pergi ke doktor, CDC menasihatkan supaya anda menelefon ke hadapan dan biarkan doktor anda mengetahui bahawa anda mempunyai atau mungkin mempunyai COVID-19. Dengan cara ini, pembekal penjagaan kesihatan anda boleh mengambil langkah-langkah untuk mencegah orang lain di pejabat daripada dijangkiti. Anda juga mungkin perlu memasuki kemudahan melalui pintu masuk yang berasingan atau melawat kawasan yang ditetapkan, seperti khemah triage, Live Science sebelum dilaporkan.

Pakai topeng muka apabila ada yang lain

Ramai orang memakai topeng muka untuk melindungi diri mereka daripada virus itu, tetapi pegawai kesihatan umumnya tidak mengesyorkan topeng muka untuk orang yang baik. Satu-satunya kali anda harus memakai topeng muka adalah jika anda sakit dengan virus atau menjaga orang lain yang sakit. Khususnya, orang yang mempunyai COVID-19 harus memakai topeng muka jika mereka melawat pejabat doktor mereka.

Mengamalkan kebersihan yang baik

Kedengarannya cukup sederhana, namun amalan kebersihan yang baik adalah penting untuk mencegah penyebaran coronavirus baru. Ini termasuk mencuci tangan selama sekurang-kurangnya 20 saat (terutama selepas batuk, bersin, meniup hidung atau menggunakan bilik mandi, dan sebelum makan atau menyediakan makanan); menutup mulut anda dengan tisu atau siku apabila anda batuk atau bersin; membersihkan permukaan yang sering disentuh seperti pintu gerbang, tablet, lekapan bilik mandi, papan kekunci dan tablet; dan mengelakkan berkongsi barangan peribadi seperti hidangan, peralatan makan, tuala dan peralatan tempat tidur, kata CDC.